Carnet de conducir para personas con movilidad reducida: ¿dónde y cómo obtenerlo?
Será necesario formarse en una autoescuela con vehículos adaptados Es diferente vivir en una gran urbe que en un pueblo pequeño. También, trabajar o estudiar en pleno casco urbano que hacerlo a las afueras de la ciudad. Los servicios no son los mismos y, claro está, las distancias tampoco. En el segundo de los casos [...]
Lesiones de hombro más frecuentes: cómo prevenirlas y tratarlas
El Síndrome del Pinzamiento Subacromial, en el primer puesto del ranking de lesiones de hombro Con el hombro pasa como con la muñeca, el tobillo u otras partes del cuerpo: solo nos damos cuenta de su importancia cuando nos lesionamos y lo debemos mantener en reposo. Y es que, sin él, realizar actividades tan habituales [...]
Hevet Shapecell Sport: la nueva gama anticelulítica de Teyder
La línea Hevet Shapecell Sport combate la grasa localizada, las toxinas y la celulitis Los que llevan años luchando contra la celulitis lo saben: ni hacer ejercicio con regularidad ni comer de forma saludable y equilibrada te aseguran acabar con ella. Perderás peso, sí. Te sentirás mucho más ágil y flexible, también. Te ayudarán a [...]
7 beneficios del deporte para las personas con diversidad funcional
Aumentar el autoestima, una de las ventajas de practicar deporte para las personas con diversidad funcional Cuando se habla de la importancia de practicar ejercicio, se suele pensar en las ventajas que reporta hacerlo a aquellos que no padecen alteraciones motoras, sensoriales o intelectuales. Sin embargo, realizar actividad física de forma habitual es igual de [...]
Lesiones en deportes de verano más frecuentes y cómo evitarlas
La falta de preparación, detrás del 25% de las lesiones en deportes de verano Hay personas que, cuando llegan los meses de julio y agosto, aparcan los entrenamientos y se dan un tiempo para descansar. Otras que, por el contrario, aprovechan la temporada estival para ponerse en forma o para practicar su deporte preferido. Decantarse [...]
Descubre el Top 5 ciudades accesibles en Europa
Vigo ocupa el quinto lugar del ranking de ciudades accesibles Para hacer un viaje no hace falta que sea verano. Lo único que es necesario es disponer de unos días libres y de un destino que descubrir. Sin embargo, aunque cada vez son más las ciudades accesibles, aún son bastantes las que no cuentan con propuestas e infraestructuras aptas [...]