El dolor muscular tardío, “LAS AGUJETAS”

Por: Dr. José Antonio López Calbet Departamento de Educación Física. Universidad de Las Palmas de Gran Canaria. ¿Qué es dolor muscular tardío o “agujetas”? Por “agujetas” o dolor muscular tardío se entiende el dolor que aparece en regiones musculares sometidas a esfuerzo, horas después de la finalización del ejercicio, alcanzando su máxima intensidad, generalmente, entre

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