Tag Archives: lesión deportiva

Fascitis plantar: cómo prevenirla y tratarla

  La ortesis, una herramienta para abordar este tipo de lesión   Los que corren de forma habitual lo saben: la fascitis plantar es una de las lesiones más frecuentes de los runners. Sin embargo, que la inflamación de la fascia plantar sea habitual en corredores, no significa que sea exclusiva de estos deportistas. Saltadores,

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Las cuatro lesiones en natación más comunes

Las lesiones más comunes en natación aparecen en hombros, espalda y rodillas    La natación es una gran aliada en la recuperación de lesiones. De hecho, muchos profesionales recomiendan este deporte para ayudar en la rehabilitación. Pero, aunque parezca una contradicción, la práctica de la natación competitiva también puede provocar algunas lesiones en los nadadores.

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