Las cuatro lesiones en natación más comunes

Las lesiones más comunes en natación aparecen en hombros, espalda y rodillas    La natación es una gran aliada en la recuperación de lesiones. De hecho, muchos profesionales recomiendan este deporte para ayudar en la rehabilitación. Pero, aunque parezca una contradicción, la práctica de la natación competitiva también puede provocar algunas lesiones en los nadadores.

Leer más